RAYONG CHANNEL สื่อสร้างสรรค์เพื่อคนระยอง

Samsung Galaxy Note 4 เปิดตัวแล้ว มาพร้อมหน้าจอ 5.7 นิ้ว และสีตัวเครื่องถึง 4 สีให้ได้เลือกกัน ทั้งสี ดำ, ขาว, ชมพู, ทอง มีรูป Samsung Galaxy Note 4 มาให้ดูกันก่อนที่จะรีบไปจองเป็นเจ้าของกัน ขอบคุณภาพจาก www.techmoblog.com Credit : http://world.kapook.com/

เด็กผู้หญิง ไม่กินข้าวเช้า ระวังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ ก็ไม่รู้ว่าเพราะสาเหตุใด ทำไมเด็กๆถึงไม่ทานข้าวเช้ากัน ทั้งๆที่เป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวันและจำเป็นต่อคนทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งทางกรมอนามัยเองก็ได้ออกมาบอกว่า ในเด็กนักเรียนหญิงในช่วงอายุ 12-14 ปี ไม่ทานข้าวเช้า ถึงร้อยละ 52  ซึ่งถือว่ามันก็สูงอยู่มาก เพราะอาหารเช้าถือเป็นมื้อสำคัญ และถ้าไม่ทานข้าวเช้า มันก็อาจจะส่งผลต่อการเรียนและการเจริญเติบโต กรมอนามัย กระทรวงสาธาณสุข เผยว่าเด็กไทยมักพลาด ไม่ชอบรับประทานอาหารเช้าถึงร้อยละ 52 โดยเฉพาะในเด็กนักเรียนหญิงที่อายุอยู่ในช่วง 12-14 ปี จึงต้องขอเน้นย้ำให้คุณพ่อ คุณแม่หรือผู้ปกครอง พยายามเตรียมอาหารเช้าง่ายๆ เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก ขนมปัง 1 คู่ ไข่ดาว 1 ฟอง พร้อมนมหรือน้ำส้มคั้น พร้อมหนุนทุกกลุ่ม …

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะคนไทยดูแลสุขภาพของตนเองเป็นพิเศษในช่วงหน้าฝน หนุนรับประทานผักผลไม้สดที่มีรสเปรี้ยวตามธรรมชาติซึ่งมีวิตามินซีสูง สร้างภูมิต้านทานโรคหวัด ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยถึงการดูแลสุขภาพในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง ว่า ประชาชนควรหันมาใส่ใจสุขภาพของตนเองให้มากขึ้นเป็นพิเศษในช่วงหน้าฝน โดยเฉพาะกลุ่มเด็กเล็ก และผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มที่มักได้รับผลกระทบต่อสุขภาพได้ง่าย พ่อแม่ ผู้ปกครอง และผู้สูงอายุจึงต้องมีความเข้าใจและรู้จักดูแลสุขภาพของตนเองและลูกหลานอย่างปลอดภัย เพื่อให้ร่างกายสามารถปรับสภาพต่อการเปลี่ยนแปลงของอากาศ และป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะโรคไข้หวัด เพราะหากป่วยเป็นไข้หวัดและไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดี อาจส่งผลให้เป็นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมในที่สุด ซึ่งจากข้อมูลเฝ้าระวังโรคจากทุกจังหวัดในประเทศไทย ของสำนักระบาดวิทยา กระทรวงสาธารณสุข ตั้งแต่ 1 มกราคม – 20 กรกฎาคม พ.ศ.2557 พบผู้ป่วย 43,071 ราย และเสียชีวิต 56 ราย ดร.นพ.พรเทพ กล่าวต่อไปว่า ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงต้านทานโรคได้คือการรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ โดยเลือกอาหารที่ปรุงสุกใหม่ …