RAYONG CHANNEL สื่อสร้างสรรค์เพื่อคนระยอง

ปัจจุบัน “โรคหัวใจวายเฉียบพลัน”…เป็นภัยเงียบที่ต้องตระหนัก ระวัง ใส่ใจกันให้มาก โดยเฉพาะลักษณะอายุ เพศ วัย ที่มีการเปลี่ยนแปลงไปพอสมควร คนมีอายุที่เดิมเป็นโรคหัวใจยังคงมีอยู่ แต่แนวโน้มคนอายุน้อยลงเป็นโรคหัวใจมากขึ้น ด้วยเหตุผลหลายประการ สภาวะแวดล้อมที่มีความเครียดมากขึ้น สังคมที่เปลี่ยนไป น้ำหนักตัวมากขึ้น ดูแลสุขภาพไม่ดี…ดูแลน้อย กินอาหารที่มีไขมันเยอะ…ชีวิตผูกติดกับอาหารฟาสต์ฟู้ด เหล่านี้เป็นปัจจัยส่งเสริมทั้งนั้น ผลทำให้คนไข้โรคหัวใจเป็นมากในคนที่มีอายุน้อยลง นพ.โชคชัย สุวรรณกิจบริหาร รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ บอกว่า คำว่า “น้อยลง” เทียบกับสมัยก่อนแนะนำกันว่า “ผู้ชาย”…ถ้าอายุสัก 45 ปี “ผู้หญิง”…อายุ 40 ปี แต่ในช่วงหลังๆพบคนไข้อายุน้อยลงมากขึ้น “ที่เคยรักษาล่าสุดอายุ 25 ปีเท่านั้น เราประมาทไม่ได้ ต้องหมั่นดูแลสุขภาพของเรา ยิ่งในใครที่มีประวัติครอบครัวสายตรงเป็นโรคหัวใจ…พ่อ…แม่…พี่…น้องเป็น ต้องหมั่นดูแล ตรวจเช็ก …

กางเกงขาสั้นสีขาว กับวิธีมิกซ์ แอนด์ แมตช์ให้เข้ากับเสื้อผ้าแบบชิค ๆ บอกเลยว่าสาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการใส่กางเกงขาสั้นสีขาวต้องรีบมาดูไว้เป็นไอเดียกันเลยค่ะ ทิ้งทวนแฟชั่นหน้าร้อนสำหรับปี 2015 กับเทรนด์แฟชั่น “กางเกงขาสั้นสีขาว” ด้วยวิธีมิกซ์ แอนด์ แมตช์ให้ใส่ออกมาแล้วเก๋ไก๋กว่าใคร ทั้งนี้สำหรับคุณสาว ๆ คนไหนที่คิดว่ากางเกงขาสั้นสีขาวใส่ออกมาแล้วจะดูจืดชืดไม่มีสีสัน บอกเลยว่าคุณคิดผิดแล้วล่ะค่ะ เพราะความเรียบง่ายนี้แหละที่จะช่วยให้สาว ๆ แมตช์ชุดให้เข้ากับเสื้อผ้าชิ้นอื่น ๆ ได้ง่ายขึ้น ที่สำคัญไม่ว่าจะจับคู่ใส่กับอะไรก็มักจะทำให้ดูดีมีสไตล์ได้แบบสุด ๆ ซึ่งวันนี้ก็มีกว่า 20 ไอเดียมิกซ์ แอนด์ แมตช์กางเกงขาสั้นสีขาวมาให้สาว ๆ ได้แต่งตามกัน บอกเลยว่านาทีนี้ใครที่มีกางเกงขาสั้นสีขาวอยู่ในตู้เสื้อผ้า คงต้องรีบค้นมาใส่กันแบบด่วน ๆ แล้วล่ะค่ะ กางเกงขาสั้นสีขาวกับเสื้อลายขวางขาว-ดำ เรียบง่าย แต่ใส่เมื่อไรก็ดูดี๊ …

DIY คอเสื้อเชิ้ตวิบวับ แค่หยิบแผ่นซีดีเหลือใช้มาตัดแต่งให้สวยงาม แค่นี้ก็เหมือนได้เสื้อเชิ้ตตัวใหม่มาใส่แล้วล่ะ รู้สึกเบื่อเสื้อเชิ้ตตัวเก่าหรือยัง ? แต่จะให่้ตัดใจทิ้งหรือขายต่อไปก็คงไม่ได้ เพราะมันยังใส่ได้ดีอยู่ใช่ไหมล่ะ ถ้าอย่างนั้นก็ลองไปหาแผ่นซีดีเก่า ๆ ที่ไม่ใช้แล้ว มา DIY คอเสื้อเชิ้ตให้ระยิบระยับวิบวับจับตาแบบที่ Follow Fashion สอนทำกันเลยดีกว่าค่ะ งานนี้รับรองเลยว่าเสื้อเชิ้ตตัวเก่าที่เรียบสุด ๆ จะกลายเป็นเสื้อเชิ้ตแสนเก๋ขึ้นมาทันตาเลย สิ่งของที่ต้องเตรียม เสื้อเชิ้ตมีปก แผ่นซีดี กรรไกร กาว ผ้าเช็ดตัว กาต้มน้ำ หม้อ วิธีทำ ต้มน้ำในกาให้เดือด แล้วเท่ใส่ลงไปในหม้อที่เตรียมไว้ นำแผ่นซีดีลงไปแช่ในน้ำร้อน ทิ้งไว้ 5 นาที นำแผ่นซีดีขึ้นมาเช็ดด้วยผ้าเช็ดตัวให้แห้ง ใช้กรรไกรตัดแผ่นซีดีครึ่งหนึ่ง หยิบแผ่นซีดีส่วนที่ใส ๆ แยกทิ้งไป …