DIY พัดลมสายรุ้ง เปลี่ยนวันอากาศร้อนให้สดใสได้ง่าย ๆ พัดลม สายรุ้งสดใส ทำเองได้ง่าย ๆ เปลี่ยนบรรยากาศร้อน ๆ ชวนหงุดหงิด ให้อารมณ์เย็นขึ้น ด้วย DIY พัดลมสายรุ้ง …
Read More »Masonry Layout
DIY พรมมอนสเตอร์ขนฟูฟ่อง ทำเองได้ไม่ต้องซื้อ
พรมมอนสเตอร์ขนฟูฟ่อง น่ารักน่านอนเหมาะกับเป็นอุปกรณ์ชิ้นโปรดของเด็กตัวน้อย ที่ทำเองได้ง่าย ๆ ไม่ต้องเสียเงินซื้อให้แพง ยังจำกันได้ไหม ! กับเจ้ามอนสเตอร์ขนสีน้ำเงิน หน้าตาเป็นมิตร ในภาพยนตร์ซีรีส์สำหรับเด็กอย่าง Sesame Street ที่ตอนนี้ถูกจับมา DIY ให้กลายเป็นพรมฟูฟ่องที่แสนน่ารัก …
Read More »ฝาครอบสวิตช์ไฟลายน่ารัก ๆ ทำใช้เองได้นะจะบอกให้
DIY ฝาครอบสวิตช์ไฟ เปลี่ยนบรรยากาศในบ้านให้ดูสดใสกับลวดลายน่ารัก ๆ ที่ทำใช้เองได้ ไม่ซ้ำใครด้วย ปัญหาสีฝาครอบสวิตช์ไฟเปลี่ยนทำเอาหลายคนปวดหัว เพราะความหมองที่แก้ยากแค่ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดก็คงไม่พอ จะหาซื้อฝาครอบสวิตช์ไฟรุ่นเดิมอันใหม่ก็ยุ่งยาก โดยเฉพาะสวิชต์ไฟเก่า ๆ ที่ใช้มานานหลายปีซึ่งอาจไม่มีขายแล้ว ในวันนี้กระปุกดอทคอมเลยขอนำไอเดียเริด ๆ ที่จะ …
Read More »วิธีทำสวนขวดแก้วฉบับมือใหม่ จัดอย่างไรให้เป๊ะตั้งแต่ครั้งแรก
อยากทำสวนขวดแก้ว หรือ Terraruim แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนดี วันนี้เรามีวิธีการทำสวนขวดแก้วฉบับมือใหม่มาฝาก ตั้งแต่แหล่งซื้อของไปจนถึงการตกแต่งเลยล่ะ สำหรับคนที่ติดอกติดใจในความน่ารักของสวนขวดแก้ว หรือ Terraruim อยากจะลองจัดดูด้วยตัวเองบ้าง แต่ยังไม่รู้ว่าจะไปซื้อของอะไรยังไงที่ไหน ตอนไปซื้อของจะบอกพ่อค้า-แม่ค้าว่าอย่างไร พอได้ของมาแล้วจะเริ่มต้นตรงไหนดี วันนี้คุณ Mabulo …
Read More »แข้งซีเกมส์ปลื้มรับเงินอัดฉีดเหรียญทอง 24.6 ล้าน
เมื่อวันที่ 18 มิ.ย. ที่โรงแรมโกลเด้น ทิวลิป ซอฟเฟอรีน พระราม 9 สมาคมฟุตบอลแห่งประเทศไทยฯ จัดงานเลี้ยงฉลองความสําเร็จให้กับทีมฟุตบอลชุดซีเกมส์ ที่สามารถคว้าเหรียญทอง พร้อมมอบเงินอัดฉีดจากเกมรอบแรก ชนะมาเลเซีย 1-0 และรองรอบชนะเลิศชนะอินโดนีเซีย …
Read More »ส.เทควันโดฯ มอบเงินช่วยเหลือ “น้องยุ้ย” นักเทควันโดป่วยเป็นโรตไตวายเฉียบพลัน
“บิ๊กเอ” ผศ.พิมล ศรีวิกรม์ นายกสมาคมเทควันโดฯ ช่วย “น้องยุ้ย” อรัญญา รัศมีประภา นักเทควันโดเขตบึงกุ่ม ที่ป่วยเป็นโรตไตวายเฉียบพลัน จนต้องนอนพักรักษาตัวมาร่วม 3 เดือน รวมเป็นเงิน 1 …
Read More »กองทัพบกมอบเงินอัดฉีดนักกีฬาฮีโร่ซีเกมส์
เมื่อเวลา 13.00 น. วันที่ 18 มิ.ย. ที่กองบัญชาการกองทัพบก (บก.ทบ.) พล.อ.สุรเชษฐ์ ชัยวงศ์ หัวหน้าคณะฝ่ายเสนาธิการประจำผู้บังคับบัญชา เป็นผู้แทนของพล.อ.อุดมเดช สีตบุตร ผบ.ทบ. ในพิธีแสดงความยินดีและมอบรางวัลให้กับนักกีฬาที่เข้าแข่งขันกีฬาซีเกมส์ …
Read More »“พบชาวตะวันออกกลาง ติด เมอร์ส รายแรกในไทย”
สธ.แถลง พบชาวตะวันออกกลาง ติด ‘ไวรัสเมอร์ส’ รายแรกในไทย นำตัวกัก เพื่อดูแล ที่สถาบันบำราศนราดูร ขอประชาชนอย่าตระหนก … เมื่อเวลา 18.00 น. วันที่ 18 …
Read More »“เครียดสะสมเสี่ยงกระดูกพรุน”
นักวิจัยเผยภาวะเครียดเรื้อรังส่งผลให้มวลกระดูกลดลงจนนำไปสู่ภาวะกระดูกพรุนเตือนเลี่ยงยาคลายเครียดหรือยาคลายกังวล หากจำเป็นควรอยู่ในการดูแลของแพทย์ ศ.นพ.นรัตถพล เจริญพันธุ์ เมธีวิจัยอาวุโส สำนักงานกองทุนสนับสนุนการวิจัย (สกว.) สังกัดหน่วยวิจัยด้านแคลเซียมและกระดูก และภาควิชาสรีรวิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เปิดเผยว่า ภาวะเครียดทางอารมณ์เรื้อรังของคนในสังคมปัจจุบันทั้งในเมืองและชนบท ส่งผลให้มวลกระดูกลดลงและเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกพรุนได้ เขากล่าวว่า แม้สังคมทันสมัยสะดวกสบาย …
Read More »น้ำมะเขือเทศ สู้วัยทอง
สาวๆ ที่กำลังกลุ้มใจกับการจัดการสารพัดอาการที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนตามวัยที่สูงขึ้นของตนเอง หรือที่เรียกกันว่า “วัยทอง” เตรียมเฮได้เลย เพราะทีมนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยโตเกียว เมดิคัลเปิดเผยผลการศึกษาที่พบว่า การดื่มน้ำมะเขือเทศวันละแก้วช่วยลดอาการวัยหมดประจำเดือนซึ่งรวมถึงความเครียด อาการสะบัดร้อนสะบัดหนาว อาการวิตกทุกข์ร้อน ได้มากเกือบครึ่ง ขณะเดียวกัน การศึกษาหญิงวัยทองจำนวน 93 คน …
Read More »