(ภาพ: AP) สำนักงานสำรวจชั้นบรรยากาศและมหาสมุทรแห่งชาติสหรัฐฯ (NOAA) เผยเมื่อ 18 พ.ย.ว่า เดือน ต.ค.ปีนี้เป็นเดือน ต.ค.ที่อุณหภูมิเฉลี่ยบนพื้นดินและมหาสมุทรร้อนที่สุดในโลก และ 10 เดือนแรกของปีนี้ ก็ทำสถิติ 10 เดือนในรอบปีที่ร้อนที่สุดในโลกด้วย ตั้งแต่มีการบันทึกใน ค.ศ.1880 หรือ 135 ปีก่อน ข้อมูลล่าสุดนี้หมายความว่าปีนี้จะเป็นปีที่โลกมีอุณหภูมิ เฉลี่ยสูงที่สุดในโลกด้วย ขณะที่บางส่วนของอเมริกาใต้ตอนใต้ ยุโรปตะวันออก และรัสเซีย อุณหภูมิกลับเย็นกว่าค่าเฉลี่ย ส่วนระดับน้ำแข็งที่ขั้วโลกเหนือก็ต่ำที่สุดตั้งแต่ ค.ศ. 1979 หรือ 36 ปีก่อน ทั้งนี้ รายงานของ NOAA มีขึ้นก่อนการประชุมสภาพอากาศโลกเปลี่ยนแปลง ที่ฝรั่งเศสในปลายเดือนนี้ ท่ามกลางความหวั่นวิตกเรื่องโลกร้อนขึ้นเรื่อยๆ. Credit …
Read More »Blog Layout
ปลัด พม. นำคณะบินเยอรมัน-สวิส เยี่ยมให้กำลังใจเครือข่ายคนไทยต่างแดน
ปลัด พม. เป็นผู้แทน รมว. นำคณะเยี่ยมและให้กำลังใจเครือข่ายคนไทยในต่างประเทศ ที่ตั้งองค์กรช่วยเหลือดูแลคนไทยด้วยกันที่เยอรมนีและสวิตเซอร์แลนด์ พร้อมมอบใบรับรององค์กรสาธารณะประโยชน์เครือข่ายหญิงไทยในยุโรป องค์กรแรกในต่างแดน เมื่อวันที่ 19 พ.ย. 58 นายไมตรี อินทุสุต ปลัดกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) เป็นผู้แทน พล.ต.อ.อดุลย์ แสงสิงแก้ว รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ นำคณะไปพบเครือข่ายคนไทยในประเทศเยอรมนี และประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เพื่อรับฟังปัญหาและสร้างเครือข่ายการช่วยเหลือคนไทยในต่างประเทศ ระหว่างวันที่ 14-18 พ.ย. โดยเดินทางไปยังประเทศสหพันธรัฐเยอรมนี ประเทศแรก เมื่อวันที่ 14 พ.ย. 58 โดย นายไมตรี และ นางวันเพ็ญ สุวรรณวิสิฏฐ์ รองอธิบดีกรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว ได้นำคณะเข้าพบ นายณัฐพัฒน์ …
Read More »5 กิจกรรมทางกาย เพื่อสูงวัยแข็งแรง
ทุกคนคงหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการที่ต้องเข้าสู่วัยผู้สูงอายุหากมีการดำเนินชีวิตตามวงจรของชีวิต ซึ่งวัยผู้สูงอายุหลายคนมองว่าเป็นวัยที่เป็นปัญหา โดยเฉพาะการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิต สูง และโรคหัวใจ เป็นต้น แฟ้มภาพ แน่นอนว่าการออกกำลังกายเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายทาง แต่สำหรับผู้สูงอายุที่เคลื่อนไหวร่างกายได้ไม่สะดวกแล้ว การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ต้องอาศัยความพยายามอยู่ไม่น้อย “การมีรูปแบบแนวทางให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมกับวัยจึงเป็นเรื่องสำคัญ” วันนี้เรามีรูปแบบและหลักในการเลือกกิจกรรมทางกายเพื่อผู้สูงอายุมาฝากค่ะ กิจกรรมทางกาย หรือ Physical Activity หมายถึง การเคลื่อนไหวของร่างกายโดยกล้ามเนื้อและกระดูกที่ทำให้เกิดการเผาพลาญพลังงานครอบคลุมการประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวัน และในสายอาชีพ การทำกิจกรรมในเวลาว่าง ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกาย การเล่นกีฬา การทำกิจกรรมนันทนาการ การท่องเที่ยว (ข้อมูลจาก องค์การอนามัยโลก ปีพ.ศ. 2553) รูปแบบกิจกรรมทางกายเพื่อผู้สูงอายุ 1. กิจกรรมที่ผู้สูงอายุสามารถทำเป็นกิจวัตรประจำวันด้วยตนเองที่บ้าน หรือในยามว่างหลังเสร็จภารกิจจากการทำงาน ถือเป็นกิจกรรม ได้แก่ งานบ้าน กวาดและถูบ้าน รดน้ำต้นไม้ …
Read More »3 แนวทางวิธีการใช้ยาปฏิชีวนะ
แพทย์พบประชาชนมีพฤติกรรมการใช้ยาปฏิชีวนะ ที่ขาดความรู้และเข้าใจ พร้อมแนะ 3 แนวทางวิธีการใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อป้องกันการดื้อยา แฟ้มภาพ นายแพทย์สุพรรณ ศรีธรรมมา อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า กรมการแพทย์ให้ความสำคัญกับการป้องกัน และควบคุมปัญหาเชื้อดื้อยาในโรงพยาบาล โดยมีการวางแผนป้องกันและควบคุมเชื้อดื้อยาที่เป็นผลพวงหลักจากการใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินความจำเป็น และไม่ถูกต้องทั้งในและนอกโรงพยาบาล โดยมุ่งเน้นให้สถานพยาบาลในสังกัดกรมการแพทย์ควบคุมปริมาณการจ่ายยาปฏิชีวนะให้เหมาะสม เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพของประชาชน และสอดรับกับนโยบาย ของรัฐบาลในการลดค่าใช้จ่ายที่เกินความจำเป็น สาเหตุสำคัญประการหนึ่งเกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไม่สมเหตุสมผล ประชาชนไม่มีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการใช้ยาปฏิชีวนะ ส่งผลให้เกิดพฤติกรรมการใช้ยาที่ไม่ถูกต้อง เช่น การซื้อยาใช้เอง การร้องขอยาจากแพทย์ การใช้ยาผิดข้อบ่งชี้ ทำให้เกิดปัญหาเชื้อดื้อยาซึ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นในประเทศไทย ดังนั้น เพื่อเป็นการป้องกันและควบคุมปัญหาการดื้อยา แนวทางการใช้ยา 3 ข้อ ดังนี้ 1.ควบคุมการใช้ยาปฏิชีวนะในกรณีจำเป็นเท่านั้น เช่น การป่วยด้วยโรคหวัด ไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ …
Read More »เฝ้าระวัง 6 โรคติดต่อช่วงฤดูหนาว
แฟ้มภาพ กองควบคุมโรคติดต่อ สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร (กทม.) ประกาศเรื่องการป้องกันโรคและภัยที่เกิดช่วงฤดูหนาวเนื่องจากขณะนี้เข้าสู่ช่วงฤดูหนาว ซึ่งการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศเช่นนี้ อาจเป็นสาเหตุของโรคติดต่อหลายชนิด โดยเฉพาะโรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ โรคปอดบวม โรคหัด โรคสุกใส โรคมือเท้าปาก และโรคอุจจาระร่วง ซึ่งสามารถแพร่กระจายได้ง่ายและรวดเร็วส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนได้ กองควบคุมโรคติดต่อขอให้ประชาชนระมัดระวังดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงคือเด็กเล็กอายุระหว่าง 0-4 ขวบ ผู้สูงอายุและผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวเรื้อรังเช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ เป็นต้น โดยขอแนะนำให้ทราบถึงข้อมูลโรคติดต่อและการป้องกันควบคุมโรคที่อาจเกิดในฤดูหนาว ได้แก่ 1.โรคไข้หวัดและโรคไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัสติดต่อทางจมูกปาก ตา เชื้อนี้อยู่ในละอองเสมหะน้ำมูกน้ำลายของผู้ป่วยที่ไอจามออกสู่สาธารณะ 2.โรคปอดบวม เกิดจากการติดเชื้อในปอดทั้งเชื้อไวรัสและแบคทีเรียติดต่อทางจมูก ปาก ตา เชื้อนี้อยู่ในละอองเสมหะน้ำมูกน้ำลายของผู้ป่วยที่ไอจามออกสู่สาธารณะ 3.โรคหัด ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสหัดติดต่อจากการสัมผัสสารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูกน้ำลายผู้ป่วยโดยตรงและการติดต่อทางอากาศผ่านละอองฝอยจากการไอจามของผู้ป่วย …
Read More »ระวัง! แอร์รถยนต์สกปรก ราขึ้นรถ สาเหตุสุขภาพพัง
เคยเข้าไปนั่งในรถตัวเอง หรือรถเพื่อน แล้วรู้สึกอากาศอับๆ ชื้นๆ หรืออาจจะฝุ่นเยอะจนทั้งจามทั้งไอตั้งแต่ก้าวแรกที่ขึ้นรถกันบ้างไหมคะ อากาศบ้านเราก็ทั้งร้อนทั้งชื้น ทั้งเชื้อรา ทั้งแบคทีเรียเจริญเติบโตได้ง่ายมากๆ ยิ่งช่องแอร์ถ้าไม่ได้รับการทำความสะอาดบ้าง ลมปะทะหน้าครั้งแรกที่เปิดแอร์นี่เต็มไปด้วยเชื้อราชัดๆ จะไม่ให้ป่วยได้ยังไงไหว ทางการแพทย์เขาเรียกว่า “Sick Car Syndrome” ค่ะ อาการป่วยจากเชื้อรา แบคทีเรีย และฝุ่นต่างๆ ในรถยนต์ – ไอ – จาม – หายใจลำบาก – ระคายเคืองตา และจมูก จนน้ำมูกน้ำตาไหล – ง่วงซึม – แน่นหน้าอก – ระบบทางเดินหายใจผิดปกติ – ภูมิแพ้ สเปรย์ฉีดดับกลิ่น น้ำยาดับกลิ่นในรถ …
Read More »แอปเปิ้ลออก Apple Watch Magnetic charging dock สวยหรูที่สาวกต้องหามาใช้บ้าง
ปกติคนที่ซื้อ Apple Watch จะมีอุปกรณ์ชาร์จไฟมาให้ซึ่งจะเป็นคลิปแม่เหล็กแปะใต้เครื่องซึ่งบางคน บอกว่าไหน ๆ มันรองรับระบบชาร์จไฟแบบไร้สาย ทำไมไม่ทำเป็นแท่นออกมา และในที่สุดวันที่สาวกที่รอคอยก็มาถึงเมื่อ Apple เปิดตัว Apple Watch Magnetic charging dock แทนวาง Apple Watch สุดหรูออกมาขายทาง Apple Online Store แล้ววันนี้ จุดเด่นของอุปกรณ์ชิ้นนี้คือไม่ว่าคุณจะวางมันตะแคงหรือวางตรง ๆ มันจะชาร์จไฟให้ แต่ทว่าตำแหน่งตะแคงมันจะสามารถเป็นนาฬิกาหัวเตียงที่สามารถตั้งเป็นนาฬิกา ปลุกได้นั่นเอง ตัวแท่นสามารถชาร์จไฟได้ทั้ง Apple Watch ไม่ว่าจะเป็นขนาด 38 มม. หรือ 42 มม. ผ่านการต่อเชื่อมจาก USB …
Read More »เสื้อกันหนาวผู้ชาย 2015 รวมแฟชั่นเสื้อกันหนาวสุดฮิตในปีนี้
8 แบบเสื้อกันหนาวผู้ชายเท่ ๆ ปี 2015 แฟชั่นหน้าหนาว ที่หนุ่ม ๆ น่าหามาใส่เสริมลุคในช่วงอากาศเย็นสบาย ลมหนาวเริ่มมาทักทายยามเช้าแบบนี้ เห็นทีต้องเตรียมหาเสื้อกันหนาวมาเตรียมใส่ไปเที่ยวกันได้แล้ว ซึ่งแบบเสื้อกันหนาวผู้ชายก็มีให้เลือกเยอะแยะไปหมด ว่าแต่แบบไหนล่ะ ที่ฮิตที่สุดในปีนี้ ? วันนี้เรามีคำตอบให้หนุ่ม ๆ แล้ว ด้วยการนำเทรนด์เสื้อกันหนาวผู้ชายยอดนิยมปี 2015 มาแนะนำให้ลองหามาใส่เสริมลุครับลมหนาวด้วย ไหนลองไปดูพร้อม ๆ กันดีกว่าว่าจะมีแบบไหนน่าใส่บ้าง เสื้อคาร์ดิแกน Fran Garde : Chris Nicholas : Lo Pascual ในวันที่อากาศไม่หนาวมาก (โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ) คุณอาจหยิบคาร์ดิแกนมาสวมทับก็ได้ เพราะเนื้อผ้าไม่หนามาก สวมใส่สบาย ช่วยให้ดูเนี้ยบขึ้นอีกนิดด้วยล่ะ สามารถใส่ไปทำงานได้แบบไม่ดูน่าเกลียดอีกต่างหาก …
Read More »‘โรนัลโด’ รับ ผันเป็นดาวยิงเต็มตัวตั้งแต่ 2 ฤดูกาลก่อน
คริสเตียโน โรนัลโด ปีกซุปเปอร์สตาร์ของ “ราชันชุดขาว” เรอัล มาดริด ยอมรับเขาเปลี่ยนสไตล์การเล่นเพื่อทำประตูให้มากขึ้นตั้งแต่ 2 ปีที่แล้ว… สำนักข่าวต่างประเทศรายงานวันที่ 16 พ.ย. ว่า คริสเตียโน โรนัลโด ปีกบัลลงก์ดอร์ของ “ราชันชุดขาว” เรอัล มาดริด เปิดเผยว่าสไตล์การเล่นของเขาเปลี่ยนไปตั้งแต่ 2 ปีที่แล้วเพื่อต้องการทำประตูให้มากกว่าเดิม ดาวเตะวัย 30 ปีสร้างชื่อให้กับตัวเองในตำแหน่งปีกกับ “ปิศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ก่อนจะย้ายไปเล่นให้กับ เรอัล มาดริด เมื่อปี 2009 จนกระทั่งก้าวขึ้นมาเป็น 2 แข้งแห่งยุค โดยปัจจุบัน โรนัลโด ก็ยิงไปแล้วถึง 326 …
Read More »‘ยูฟ่า’ คอนเฟิร์ม ‘ยูโร 2016’ ยังจัดขึ้นที่ประเทศฝรั่งเศส
“ยูฟ่า” ยังยืนยันว่า ศึกชิงแชมป์แห่งชาติยุโรป หรือ ยูโร 2016 จะยังจัดขึ้นที่ประเทศฝรั่งเศสต่อไปตามเดิม แม้เพิ่งเกิดเหตุโศกนาฏกรรมที่กรุงปารีสไปหมาดๆ ก็ตาม… สำนักข่าวต่างประเทศรายงาน วันที่ 16 พ.ย. ว่า สหพันธ์ฟุตบอลระหว่างประเทศ หรือ ยูฟ่า ยืนยันว่า ศึกฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรป หรือ ยูโร 2016 จะยังจัดขึ้นที่ประเทศฝรั่งเศสต่อไปตามเดิม ถึงแม้จะเพิ่งเกิดเหตุโศกนาฏกรรมครั้งใหญ่ ที่กรุงปารีส เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาก็ตาม จากเหตุโศกนาฏกรรมครั้งใหญ่ ที่กรุงปารีส เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา ทำให้มีผู้เสียชีวิต 129 คน และได้รับบาดเจ็บสาหัสอีก 99 คน อีกทั้ง สตาด เดอ ฟรองซ์ สนามที่ทีมชาติฝรั่งเศสลงอุ่นเครื่องกับเยอรมนี …
Read More »