การเจ็บป่วยนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับสิ่งมีชีวิตฉันใด การดูแลรักษาย่อมเป็นเรื่องคู่กันฉันนั้น หนักนิดเบาหน่อยไม่ควรถอดใจ ป่วยได้แต่อย่าท้อ…ว่าอย่างนั้นเถอะ ฉะนั้นเมื่อน้องหมาในครอบครัวของคุณเกิดเจ็บป่วยขึ้นมา ไม่ว่าจะเล็กน้อยหรือถึงขั้นเข้าโรงพยาบาล สิ่งที่คุณจะต้องปฏิบัติอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็คือการดูแลประคบประหงมอย่างถูกวิธี คอลัมน์ Holistic Health Series ในฉบับนี้จึงขอเรียบเรียงวิธีการปฐมพยาบาลเจ้าตูบป่วยอย่างถูกวิธีมาเสนอ เพื่อเป็นคู่มือประจำบ้านที่จะช่วยให้ตูบของคุณอายุยืนยาว การพยาบาล…คืออะไร หากจะทำความเข้าใจง่ายว่าการพยาบาลคืออะไร เราขอแนะนำให้คุณคิดถึงนางพยาบาลที่คอยดูแลคนเจ็บป่วย การเอาใจใส่จัดตารางยา ทำความสะอาดร่างกาย ดูแลสภาพแวดล้อมของสถานที่พักฟื้น ฯลฯ นี่แหละคือการพยาบาล ซึ่งหากทำหน้าที่ได้ดี ผลย่อมปรากฏอย่างชัดเจนว่าคนไข้จะฟื้นตัวจากอาการป่วยได้เร็ววัน การพยาบาลนั้นมีหลายระดับ ซึ่งแต่ละระดับย่อมมีความเฉพาะเจาะจงแตกต่างกันไป ในโรงพยาบาล ตูบน้อยของคุณจะได้รับการดูแลอย่างรอบด้านโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศภายในห้องพักที่เหมาะสม ที่นอนที่เหมาะสมกับโรคภัยที่กำลังเผชิญอยู่ การพยาบาลในระดับนี้ ยากที่การพยาบาลตามบ้านจะทำได้ดีเท่า อย่างไรก็ตามเราไม่ได้หมายความว่าการพยาบาลที่ทุกคนในครอบครัวช่วยกันทำนั้นจะไม่ดี อย่าลืมสิว่าสภาพแวดล้อมในโรงพยาบาลนั้นย่อมไม่ดีเท่าบ้านพักที่เจ้าตูบเติบโตมา ด้วยเหตุนี้เองคุณคือพยาบาลที่ดีที่สุดสำหรับเขา ป่วยแบบไหนต้องการพยาบาล หากการเจ็บป่วยของเจ้าตูบของคุณเกี่ยวข้องกับอุบัติเหตุหรือการผ่าตัดล่ะก็ หลังจากพักฟื้นที่โรงพยาบาลสักระยะหนึ่งแล้ว เมื่อเขากลับมาบ้าน คุณจะต้องรับหน้าที่ในการดูแลจนกว่าจะสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ ว่ากันว่าเคล็ดลับที่จะทำให้เขาแข็งแรงอย่างรวดเร็วนั้นอยู่ที่การดูแลอย่างเอาใจใส่ด้วยความรักของคุณและทุกคนในครอบครัวนั่นเอง …

ภาพประกอบจาก iStockphoto.com การเฝ้าระวังโรคติดต่อที่จะเข้ามาพร้อมการเปิด AEC เป็นเรื่องสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม เนื่องจากเมื่อมีการเปิดเสรีอาเซียนก็จะมีนักท่องเที่ยว หรือกลุ่มแรงงานต่างๆ จากประเทศเพื่อนบ้าน ที่อาจจะมีการย้ายถิ่นฐานเข้ามาในประเทศไทยเป็นจำนวนมาก ถ้าเราไม่มีมาตรการป้องกันที่ดีพอก็อาจกลายเป็นปัญหาได้ นพ.ไพศาล เตชะวลีกุล อายุรแพทย์โรคติดเชื้อ คลินิกวัคซีนกรุงเทพ โรงพยาบาลกรุงเทพ เปิดเผยว่า โดยรวมโรคที่มักจะพบในภูมิภาคอาเซียนนั้นไม่แตกต่างกันมากนักเพราะสภาพภูมิประเทศและอากาศค่อนข้างคล้ายคลึงกัน แต่อาจจำแนกได้ตามช่องทางการการติดเชื้อเป็น 3 กลุ่มใหญ่ โรคติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจ, โรคติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร และโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ซึ่งโรคที่ควรเฝ้าระวังหลักๆ มีดังนี้ 1. กลุ่มการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ – ไข้หวัดใหญ่ โดยอาการทั่วไปเหมือนกับไข้หวัดธรรมดา แต่อาการจะลุกลามเร็วกว่า และมีไข้สูงกว่าปกติมาก โดยอาการสำคัญผู้ป่วยจะอ่อนเพลียเฉียบพลัน เบื่ออาหาร คลื่นไส้ ปวดศีรษะอย่างรุนแรง ปวดแขนขา ปวดข้อ ปวดรอบกระบอกตา …

อยากแต่งบ้านสวยสไตล์วินเทจ ก็ไม่ต้องไปหาซื้อของเก่าราคาแพง ๆ เพราะเรามีไอเดีย DIY ของเก่าในบ้านง่าย ๆ แบบถูกใจคนรักวินเทจมาฝาก ใครเป็นสาวกสไตล์วินเทจบ้างยกมือขึ้น ก็การตกแต่งด้วยสไตล์วินเทจหรือย้อนยุคนั้น ดูสวยคลาสสิกมีสไตล์มากเลยทีเดียว ถ้าอย่างนั้นเรามาทำของใช้ในบ้านให้ดูวินเทจกันดีกว่า ไม่ว่าจะด้วยจากของเก่าเก็บไม่ได้ใช้ หรือใช้ทริคเล็ก ๆ น้อย ๆ ทำให้ของธรรมดาดูสวยวินเทจเหมือนของเก่า ด้วย 15 ไอเดีย DIY ดังต่อไปนี้ ที่รับรองว่าทำได้ไม่ยาก แต่สวยจนแทบลืมหายใจ ภาพจาก sjarmerende-gjenbruk 1. เปลี่ยนกรวยกรอกน้ำให้เป็นเชิงเทียนแบบมีสไตล์ ความสวยง่าย ๆ ในราคาประหยัด ภาพจาก sjarmerende-gjenbruk 2. ทำที่วางสบู่จากถ้วยชาที่แตกร้าว เวลาหยิบสบู่ทีไรก็รู้สึกภูมิใจทุกที ภาพจาก hammersandhighheels 3. …