รวมนาฬิกาข้อมือไฮเทคตัวเจ๋ง ๆ ฟังก์ชั่นครบครันในงาน IFA 2015 ที่คนรักสมาร์ทวอทช์เห็นแล้วปิ๊งเลย เชื่อว่าหลายคนที่ติดตามข่าวสารเกี่ยวกับเทคโนโลยีใหม่ ๆ เป็นประจำละก็ น่าจะรู้จักงาน IFA 2015 ที่จัดขึ้น ณ กรุงเบอร์ลิน ประเทศเยอรมนี ระหว่างวันที่ 2-8 กันยายน 2015 กันมาบ้างไม่มากก็น้อย เพราะนอกจากจะเป็นงานที่เปิดตัวสินค้าใหม่ ๆ ของทางผู้ผลิตชื่อดังต่าง ๆ แล้ว ภายในงานยังมีไฮไลท์สำคัญอยู่ที่บรรดาสมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ ๆ อีกด้วย ดังนั้นเราเลยคัดเฉพาะสมาร์ทวอทช์ที่น่าสนใจมาให้ได้ชมกันทั้งหมด 7 รุ่นซะเลยครับ Samsung Gear S2 ภาพจาก samsungmobilepress ทางด้านซัมซุงส่งสมาร์ทวอทช์ออกมาพร้อมกันทีเดียวถึง 2 แบบ …

วิธีทำที่คาดผมจากเศษผ้าเหลือใช้ ด้วยไอเดียที่ง่ายแสนง่าย หรือจะเอาเสื้อยืดตัวเก่ามาทำก็ยังได้ อย่ารอช้า… มาดูวิธีทำกันเลย สำหรับคุณสาว ๆ คนไหนที่ชอบประดิดประดอย และมีเศษผ้าเก่า ๆ หรือเสื้อยืดตัวเก่าที่ไม่ใช้แล้ว สามารถนำมาครีเอทเป็นที่คาดผมเก๋ ๆ ได้ด้วยนะคะสาว ๆ ซึ่งวิธีการทำก็ไม่ยากเลย จะทำใช้เอง ทำขาย หรือทำแจกเพื่อน ๆ ก็ยังได้ ว่าแล้วก็มาดูไอเดียวิธีการทำที่คาดผมด้วยเศษผ้าเหลือใช้ จากนิตยสาร @kitchen ที่เราเอามาฝากกันเลยค่ะ รับรองทำได้ง้ายง่าย แต่เก๋ไก๋น่ารักสุด ๆ อะ ^^ How To… เตรียมอุปกรณ์ง่าย ๆ สะดวกแก่การสร้างสรรค์ เสื้อยืดหรือผ้ายืดสีตามชอบ กรรไกร เข็มเย็บผ้า ด้าย ลงมือกันเลย …

ในสังคมปัจจุบันที่รายล้อมด้วยความเครียด เชื่อหรือไม่ว่า “การหัวเราะ” มีความสำคัญอย่างมาก เพราะไม่เป็นเพียงการแสดงอารมณ์สุขตามธรรมชาติของมนุษย์เท่านั้น ในทางการแพทย์ยังใช้เป็นเครื่องมือบำบัดโรคภัยและอารมณ์ซึมเศร้าได้อีกด้วย ดร.วัลลภ ปิยะมโนธรรม นักจิตวิทยา ให้ข้อมูลว่า “การหัวเราะ”ทำ ให้ร่างกายหลั่งสารโดฟามีนที่ช่วยในการเรียนรู้และความทรงจำ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลดีต่อระบบประสาทของเรา โดยฮอร์โมนโดฟามีจะช่วยลดความเครียด และทำให้ฮอร์โมนคอร์ติซอลกลับมาอยู่ในระดับที่สมดุล ซึ่งจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันและร่างกายของเราแข็งแรงขึ้น ผลจากการที่เราไม่เครียดจะทำให้ร่างกายเราได้พักผ่อนเพียงพอ นอนหลับสนิท จิตใจสงบ รู้สึกสดชื่น และยังทำให้มีสมาธิมากขึ้นด้วย นอกจากนี้ การหัวเราะ ยังทำให้ออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงร่างกายได้เพียงพอ ทำให้การไหลเวียนของเลีอดในร่างกายเป็นไปด้วยดี ซึ่งคนที่สามารถสร้างอารมณ์ขันและหัวเราะได้ ในสถานการณ์ที่เลวร้าย จะทำให้เกิดพลังในตัวเอง คลายความเศร้าหมอง และช่วยเปิดทัศนคติในการมองโลกเป็นไปในทางบวกได้ ความแตกต่างของการหัวเราะธรรมชาติ กับการหัวเราะบำบัด “การหัวเราะแบบธรรมชาติ” เกิดจากสิ่งกระตุ้นให้เราเกิดอารมณ์ขัน แต่การ “หัวเราะบำบัด” คือ ภายใน โดยผู้หัวเราะจะคอยควบ คุมเส้นประสาทสรีระกายตามอวัยวะส่วนต่าง …